Горячая линия Волгоградского регионального отделения "Кибердружина", созданного на базе кафедры информационной безопасности института приоритетных технологий ФГАОУ ВО "Волгоградский государственный университет"
Телефон: 46-03-68, 8-917-330-83-41
Электронная почта: vkd134@yandex.ru
ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ О ГРИППЕ
Грипп – чрезвычайно контагиозное острое инфекционное заболевание, легко передающееся от человека к человеку и распространенное повсеместно. Каждый человек абсолютно восприимчив к вирусам гриппа.
Источникинфекции-больнойчеловек.Впериодэпидемиичаще болеют дети и взрослые молодого возраста.
Группы риска по развитию тяжелого течения гриппа:
- дети до 2-х летнего возраста,
- пожилые люди старше 60 лет,
- беременные,
- люди, страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму, сердечно-сосудистой системы, нарушением обмена (сахарным диабетом, ожирением), почек, органов кроветворения, ослабленным иммунитетом, в том числе инфицированные ВИЧ, а также дети и подростки,длительно принимающие аспирин.
ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ГРИППА
Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симптомы развиваютсяочень быстро. Температура тела достигает 39°С-40°С уже в первые 24–36 часов.Появляется головная боль,преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложенность носа. Некоторыебольные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание иконъюнктивит.
Для тяжелого гриппа характерны:
·высокая температура;
·одышка, затрудненное дыхание или боль в груди;
·синюшность губ;
·примесь крови в мокроте;
·рвота и жидкий стул;
·головокружение;
·затруднение при мочеиспускании.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ?
1. Основной мерой специфической профилактики является вакцинация, котораяпроводитсяс сентябрякаждогогодаи заканчивается не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемическогоподъема заболеваемости гриппом.
Вакцинация показана всем группам населения, но особеннопациентам
из групп риска по развитию тяжелого течения гриппа, а также работникам медицинских и образовательныхорганизаций, транспорта, коммунальной сферы, обучающимся в профессиональных образовательныхорганизациях и образовательных организациях высшего образования и лицам, подлежащим призыву на военную службу.
2. В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом рекомендуются меры неспецифической профилактики:
·Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
· Сократитьвремяпребываниявместахмассовогоскопления людей и в общественномтранспорте;
·Носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые 4 часа;
· Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфеткамидля обработки рук;
·Осуществлятьвлажнуюуборку,проветриваниеиувлажнение воздуха в помещении;
· Вестиздоровыйобразжизни(полноценныйсон, сбалансированное питание,физическая активность);
· В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуетсяначать прием эффективных противовирусных препаратов с профилактической целью (сучетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата) после согласования с врачом.
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
1. Оставайтесь дома инемедленнообращайтесьзамедицинской помощью,таккакгрипп -серьезноезаболевание,частовызывающее опасные для жизни осложнения, развивающиеся очень рано:на 2-3 - 5-7 день болезни. Наиболее частым осложнением является пневмония, с которой связанобольшинство смертельных исходов от гриппа.
2. Беременные должны обратиться за медицинской помощью в первые часы заболевания, таккак лечение должно быть начато незамедлительно.
3. Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!
4.Обязательноначнитеприемэффективныхпротивовирусных
препаратов в первые 48 часов от начала болезни (уменьшают продолжительность лихорадки,интоксикации, катаральных симптомов, снижают частоту осложнений и уменьшают риск смерти, особенно, в группах повышенного риска).
5. Жаропонижающие средства необходимо применять с большой осторожностью. Аспирин при гриппе категорически противопоказан детям и подросткам из-за развития тяжелого поражения нервной системы и печени. Допускается прием парацетамола при подъеме температуры выше 38,5°С.
6. Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или ягодный чай.
7. Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила:
·Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 4 часа.
·Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
·Пользуйтесь отдельной посудой,полотенцем и постельным бельем. Часто проветривайте помещение, где находится больной.
·Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете.
·Сохраняйте чистоту: часто руки с мылом, дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
· Ухаживатьзабольнымдолжентолько1членсемьи,строго соблюдающий санитарно-эпидемиологические правила.
Главный внештатный специалист по инфекционным болезням,
доктор медицинских наук, профессор И.В. Шестакова
Середина учебной недели с 18 по 22 апреля в нашем саду была наполнена веселым и светлым настроением. А причиной этого послужили веселые праздники, посвященные весне.
В гости к самым маленьким воспитанникам детского сада пришло Солнышко со своим помощником – Солнечным лучиком.